Минспорт рассказал, как начать бегать по утрам

30 мая 2025 г.

Давно хотели начать заниматься спортом, но никак не могли собраться с силами? Бег — отличный способ поддерживать себя в форме🏃🏻

Однако многим людям сложно заставить себя вставать рано утром ради пробежки. Ловите пять полезных советов, которые помогут вам сделать утренний бег частью вашей жизни!

А вы бегаете по утрам? Делитесь в комментариях🤩

На этой странице

Сайт использует сервис веб-аналитики Яндекс Метрика с помощью технологии «cookie». Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie